細マッチョ宣言!!!!

こんにちは

さて。下の写真が今の私です。
忘年会などが続いておりますが、毎度最後にご紹介していますトレーナーとの無理せずできるトレーニングにより、
再び高校生までのおでぶにならずにキープできてます。
毎日ビール飲んでますが、大丈夫です!!!



が!!!
私は引き締まった体を望んでいるのです!!
今のはちょい貧相😱 マッチョではない!

そこで、正月を控える今?!って感じはしますが、
細マッチョになるため、腹筋に加え、大胸筋も鍛えて、
脱貧相💪

マッチョは1日にしてならず。
いい報告はすぐには難しいかと存じますが
細マッチョになった写真をアップできるよう頑張ります!

……………

あぁ〜あ言っちゃった(笑)


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プロフィール

futakouh

Author:futakouh
高校生まで太っていました。大学で無理なダイエットをしてこけました。正直摂食障害のようなレベルでしたが、今ではまた食べることが大好きになることができ、体型も理想をキープしています。

年齢も重ね気が緩むとまた太ってしまうと思いますので、キープする術を研究しています。もし有益な情報がございましたら皆様と情報共有出来ればうれしいです

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