黒豆の力★飲むだけ健康法

黒豆の力は偉大です。
単体でも質のいいタンパク質、、アミノ酸や、アントシアニンと言うポリフェノールなどなど、栄養がギュッと詰まっているんです。
そんな黒豆を発酵させることでクエン酸も豊富になり、代謝アップにつながると言う素晴らしい健康飲料をご紹介します。
ポリフェノールやクエン酸やアミノ酸といったダイエッターに是非とっていただきたい栄養素がオールインワン!ギュッと詰まっています。さらにさらにカリウムも豊富なので、浮腫みがちな方にもオススメ!

黒酢って皆さん言わずもがな健康にいいってご存知ですよね?
黒酢に比べても2倍のアミノ酸量を誇る驚きの一品が、

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Author:futakouh
高校生まで太っていました。大学で無理なダイエットをしてこけました。正直摂食障害のようなレベルでしたが、今ではまた食べることが大好きになることができ、体型も理想をキープしています。

年齢も重ね気が緩むとまた太ってしまうと思いますので、キープする術を研究しています。もし有益な情報がございましたら皆様と情報共有出来ればうれしいです

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